편도결석 빼는법 집에서 해결하고 재발방지하기!

편도결석 빼는 법은 간단할 수 있지만, 장기적인 치료가 아닌 단기적으로 해결할 수 있는 방법을 확인하시기 바랍니다. 사실 가장 안전하게 빼는 법은 이비인후과에서 제거하는 것이 좋지만, 병원에 갈만한 상황이 아니라면 시도할 수 있는 방법들입니다.

 

편도결석은 입 속의 노란 알갱이로 구취뿐만 아니라, 목 안의 이물감을 주어 불편한 상태를 유발하거나 심하다면 고통까지 느낄 수 있다고 하니, 예방을 잘해주는 것도 중요합니다.

 

또한, 편도결석은 재발할 수 있는 것으로 완벽하게 막기 위해선 편도수술이 있는데, 사실 편도결석이 우리 몸이 살아가지 못할 만큼 악영향을 주는 것은 아니기 때문에 수술 자체는 충분히 고려한 후, 결정하시기 바랍니다.

 

그렇기 때문에 단기적으로 편도결석 빼는 법과 재발을 방지하는 방법을 소개합니다만, 병원에서 해결하는 것이 아니라면 편도에 상처를 입히거나 편도와가 오히려 넓어져 편도결석이 더 쉽게 생길 수도 있으니 유의하시기 바랍니다.

 

1. 편도결석 빼는 법

편도결석 빼는법

 

집에서 해결할 수 있는 방법은 강한 기침, 즉 압력으로 빼거나 긴 면봉 및 핀셋으로 제거할 수 있습니다. 금방 빠질듯한 작은 편도결석이라면 압력으로 충분히 빠질 수 있다고 합니다.

 

그러나, 목에 압력을 준다는 것은 곧 목에 무리가 가기 때문에 몇 번 시도해 보고 안된다면 다음 방법으로 넘어가는 것이 좋습니다.

 

두 번째로는 면봉이나 핀셋으로 편도결석을 집어내는 것입니다. 솔직히 핀셋은 너무 위험하므로 긴 면봉을 추천드립니다. 면봉으로 뺄 때는 생각만큼 잘 빠지진 않지만, 옆에서 밀어낸다는 느낌으로 빼낸다면 충분히 뺄 수 있습니다.

 

마지막으로는 편도결석 제거기를 사용하는 것입니다. 편도결석 제거기는 몇 가지 종류가 있는데, LED 빛을 비춰주면서 직접 빼낼 수 있는 핀셋형이 있고, 강한 물줄기로 자연스럽게 뺄 수 있는 워터픽이 있습니다.

 

다만, 이 세 가지 방법 모두 편도에 상처를 내거나 오히려 편도와가 넓어져 재발하기 쉬운 방법으로 다치지 않도록 조심하시기 바랍니다. 급하다면 위의 방법으로 뺄 수 있다는 점만 인지하시고, 가장 안전한 방법은 위에서도 언급했듯이 이비인후과에서 안전한 기기로 빼내는 것입니다.

편도결석 빼는법

 

2. 편도결석 예방 및 재발 방지

편도결석은 빼냈더라도 언제든지 다시 재발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 집이나 혹은 병원에서 해결했더라도 재발을 방지하기 위해 미리 예방해야 합니다.

 

예방하는 방법은 간단합니다. 입 안의 이물질이 남지 않도록 양치질을 해주고, 항균 성분이 포함된 가글을 이용한다면 충분히 예방할 수 있습니다.

 

추가적으로 수분 섭취도 해줘야 하는데, 입 안이 건조할수록 세균 번식이 쉬워지기 때문입니다. 그렇기 때문에 물을 자주 마시고, 양치와 가글을 충분히 해주는 것이 편도결석을 예방하는 방법입니다.

 

3. 결론

개인적으로 편도결석이 생겨 불편하다면 병원에 방문해 모두 제거해 준 뒤에 가글과 충분한 수분 섭취로 입 안의 청결도를 쾌적하게 유지하는 것이 가장 좋아 보입니다.

 

실제로 글을 작성하는 저도 면봉으로 빼낸 적이 경험이 있어서 여러 정보들을 조합해서 작성했는데, 핀셋 종류는 확실히 다칠 것 같고, 면봉으로 해도 상당히 힘들긴 했습니다. 코로나검사를 하는 면봉 정도의 길이라면 조금 편할 듯싶습니다.

 

집에서 혼자 편도결석을 빼보시려는 분들께서는 면봉을 좀 해보시다가 안 되겠다 싶으면 병원에서 제거하는 것을 추천드립니다.

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