다이어트 중 맥주를 마셔도 괜찮을까

다이어트 중 맥주를 마셔도 괜찮을까 다이어트 중 맥주 한 두 캔 정도는 마셔도 괜찮다고 합니다. 그러나, 알코올은 다이어트에 안좋은 영향을 줄 수 있으므로, 마시지 않는 것을 권장합니다. 다이어트를 위해선 차라리 코카콜라 제로나 제로 칼로리 탄산음료로 대체하는 것이 더 좋습니다. 코카콜라 제로 칼로리의 비밀 코카콜라 제로 칼로리의 비밀 다이어트 중이라면 평소에 먹지 못하던 고칼로리 음식들이 무지하게 당깁니다. 그 중 콜라가 마시고 싶어서 제로 슈가, 제로 칼로리의 코카콜라 제로를 마시게 되 noorealslow.tistory.com 맥주는 알코올은 물론이고, 보리와 홉이 들어가기 때문에 탄수화물도 포함되어 있습니다. 그래서 칼로리가 높을 것 같지만, 사실 맥주 500cc 한 잔의 칼로리는 약 190 칼로..